Facebook
меню
Каталог товаров

Мышечная механика

Мышечная механика
  • 24.80 €
    -
    +

  • Срок доставки: до 16.02.2026
  • Доставка в
    United States
  • Служба доставки DPD

  • Доставка "Мышечная механика" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.
  • Автор:
  • Издательство: Попурри
  • Язык: rus
  • Страна Россия
  • Год выпуска: 2014
  • Страниц: 224
  • Переплет: мягкая обложка
  • EAN: 9789851522459
Три программы, представленные в книге, позволят вам составить собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой. Варьируя интенсивность, тренировочный объем, время отдыха и последовательность упражнений, вы сможете создавать индивидуальные программы для достижения ближайших и долгосрочных целей.
Вы смотрели